癒し効果のリンパマッサージ

リンパマッサージは母乳に影響がある?

リンパマッサージは母乳に影響がある? 体の巡りを良くして、デトックス効果の期待できるリンパマッサージですが、母乳の出を良くする効果も期待することができます。
というのも、母乳は母親の血液から作られているため、リンパマッサージをすることで血液の巡りもよくなるうえに、体の代謝が良くなるため体があたたまり、母乳が出やすくなります。
また、どうしても昼夜問わず授乳をしなければならないため、授乳の姿勢は猫背になりますし、肩こりに悩んだり頭痛がするという人も少なくありません。
リンパマッサージはそうした血液の滞りや筋肉の緊張による肩こりや頭痛を、すっきりさせてくれます。
なので産後はリンパマッサージをすることで、赤ちゃんにもお母さんにもいいことが沢山あります。
リラックス効果も期待できるため、自分で時間の空いた時にするのもいいですし、人にしてもらうのもまた心地よさがありますので、自分に合った方法で身体のリンパや血液の巡りを良くしてみてはいかがでしょうか。

妊娠をしたらリンパマッサージはやめるべき?

妊娠をしたらリンパマッサージはやめるべき? 通常は良いことでも妊娠をしたらやらないほうが良いことがあります。
その一つがリンパマッサージです。
妊娠後3カ月間はしないほうが良いとされています。
これはどうしてでしょう。
そもそもリンパマッサージというのは、老廃物などをリンパに沿ってマッサージすることで体外に排出するマッサージのことを言います。
このマッサージ効果は非常に高く、お通じが良くなったり、肌トラブルが改善したりする効果も期待できます。
妊娠すると足がむくんだりするので、このリンパマッサージをしたくなってしまうかもしれませんが、しばらくは我慢しなければなりません。
いくつかの理由があるのですが、たとえばリンパマッサージは骨盤調整などで下腹部を圧迫してしまったり、陣痛を促進するツボを押してしまったり、さらに血行が良くなることによって、胚や胎盤がうまく定着できず、排出されてしまうリスクがあるのです。
もしマッサージを行うのなら、刺激を少なくして優しく撫でるようにするアロママッサージくらいにしておくと良いでしょう。

新着情報

◎2018/4/3

神経痛は改善される?
の情報を更新しました。

◎2018/2/1

リンパマッサージで風邪やガンが治る?
の情報を更新しました。

◎2017/11/9

アロマオイルを混ぜる
の情報を更新しました。

◎2017/10/6

サイトを公開しました

「リンパ デトックス」
に関連するツイート
Twitter

■ジュニパーベリー ヒノキ科 果実 ノート:ミドル〜トップ ✨デトックスに期待大 ☆むくみ、浄血、リンパうっ滞除去、冷え(からの腹痛、腰痛、筋肉痛、関節炎、生理痛) ☆抗菌(空気清浄) ・泌尿器系の改善、膀胱炎、利尿、腎臓強壮 ※腎肝に疾患のある人は注意 邪気払いや悪魔払いのハーブ pic.twitter.com/fExDCZSArT

Twitter卓哉@アロマセラピストの卵@TakuyaUda

返信 リツイート 59分前

「出すっていいこと♪」 デトックスマッサージは 体内の不要物を排泄しやすくし 代謝のいい体をつくるセルフケア法です。 リンパの流れを良くするとともに、浄化に関係するツボを刺激! スッキリとした体に改善していきます。

Twitter心地よさのその先へ@bihada_aestheti

返信 リツイート 14:03

立川にオープンしたclairっていうフェイシャルエステサロン行ってきたよ〰️💆🏾‍♀️✨ 毛穴角質除去できて、リンパデトックスマッサージもできてスッキリ👵🏿✌🏿 今絶賛メンズのお客様も募集してるから是非〜👨🏿‍🦳✨ 私の紹介だと無料でできちゃうから興味ある人是非〜!!🐄🤍 #clair立川 #フェイシャル無料 pic.twitter.com/19PrekaAD8

Twitterちょろこ🍒ガヤ@Cherry__oo0

返信 リツイート 13:58

人生初のデトックスリンパ(オイルトリートメント)の予約をしたぞ٩( ᐛ )و オープンしたてで安いんだ〜 楽しみみみみみ🥰

~大和郡山 メンズエステ情報 ~ エステラボ アロマオイルマッサージで血管やリンパの循環を良くすることで、デトックス効果や肌のツヤが良くなります! me-navi.com/shop/738/ #メンズエステ #メンエス

Twitterそけい部長のメンエスナビ@sokeibucho

返信 リツイート 11:11

水分が不足しすぎても老廃物を溜めこむ原因になります。 マッサージなどを取り入れリンパの流れをよくしながら、水分をとってあげることで本来のデトックスができます。

Twitter1つずつ身につける美女になるメソッド🚺@rk9uc

返信 リツイート 8:07

京都の店舗型リフレマッサージ『オリーブ』 阪急京都線西院駅前のアロマリンパマッサージ、デトックス専門店の癒しの楽園オリーブ ref.massazine.com/data.php?id=52… #マッサージ

Twitterマッサージン@リフレ@massazine2

返信 リツイート 昨日 22:06

返信先:@73rNWg3AuqKzR3V リンパデトックスって気持ち良さそう💓💓💓💓田舎にはないわぁ(笑)

産後太り解消!!!  【ボディリメイク】セルライト分解・リンパ促進&デトックス作用の高いアロマトリートメントコース。これでお子ちゃまと一緒に思いっきり夏を楽しめるよ♪ ご予約はこちら⇒ coubic.com/otowabirth/162…#coubic

Twitterおとわバースアロマケア@otowaroma

返信 リツイート 昨日 20:04

美容グッズ紹介。 かなり前にYOSAいうデトックスのお店に通っていたことがあって。その時購入した チタンエッジ。なんとリンパを流せるんです。全身使えるので、我が家の家宝です。 知ってる方はいますか? 重さがあるので、短時間じゃないとしんどいですよね💦 pic.twitter.com/d0NEIIhlCN

Twitterユリ@毎日ダイエット!@3653655diet

返信 リツイート 昨日 19:43